HYVÄ: Hunaja - yksi parhaista ruoista syödä ennen laulamista on hunaja, koska se rauhoittaa kurkkua (nyt tiedät, miksi niin monissa pastillissa on hunajaa!). Sekoita hunaja lämpimällä vedellä ja hieman sitruunamehua (ei niin paljon kuin sitruuna voi kuivata kurkun) saadaksesi erityisen rauhoittavan ja rauhoittavan juoman ennen laulamista.
- Mitä minun pitäisi syödä ennen laulamista?
- Mitkä ruoat auttavat lauluääntäsi?
- Mitä ruokaa laulajien tulisi välttää??
- Ovatko banaanit hyviä ennen laulamista??
Mitä minun pitäisi syödä ennen laulamista?
Ja terveellinen ruokavalio on tasapainoinen ruokavalio: paljon hedelmiä ja vihanneksia, täysjyvätuotteita ja vähärasvaisia proteiineja. Nämä antavat sinulle energiaa ja kestävyyttä, joita molemmat laulajat tarvitsevat. Kannattaa välttää maitotuotteita, koska ne voivat sakeuttaa limaa, mikä voi tukkia sinut. Syö kevyesti ennen koesoittoa tai esitystä.
Mitkä ruoat auttavat lauluääntäsi?
Paras ja huonoin ruoka äänellesi
- Vesi. Muista juoda runsaasti vettä pysyäksesi nesteytettynä. ...
- Paahtoleipää ja suolatonta keksejä. Voit pitää äänesi luonnollisesti nesteytettynä syömällä paahdettua leipää ja suolatonta keksejä. ...
- Cantaloupe. Cantaloupes ja muut melonit ovat noin 90% vettä. ...
- Lämmin yrttiteetä. ...
- Maito. ...
- Jäätelö. ...
- Pekoni. ...
- Sitrushedelmät.
Mitä ruokaa laulajien tulisi välttää??
Vältettäviä elintarvikkeita ovat elintarvikkeet, joissa on paljon rasvaa, kuten paistetut tai rasvaiset ruoat, munat, voi ja muut maitotuotteet; ja happamia aterioita, kuten mausteisia ruokia, paprikaa, tomaattiruokaa, etikkaa ja sitrushedelmiä. On melkein mahdotonta laulaa hyvin röyhtäilemisen aikana.
Ovatko banaanit hyviä ennen laulamista??
Banaanien kermainen rakenne voi tuottaa ylimääräistä limaa ja peittää kurkkuasi, mikä johtaa epäselvään lauluun. Banaanin paksuus estää laulukykyäsi ja on parasta välttää juuri ennen esitystäsi. Banaanin syöminen on pohjimmiltaan sama kuin maitotuotteiden syöminen ennen laulamista, molemmat ovat huonoja uutisia.