Mitä tehdä sormien turvotukselle??

Kokeile näitä menetelmiä sormien turvotuksen vähentämiseksi:

1. Pidä käsi/käsivarsi ylhäällä. Jos pidät kätesi alhaalla, painovoima pitää ylimääräisen nesteen kädessäsi. ...
2. Levitä jäätä vaurioituneelle alueelle.
3. Käytä lastaa tai puristusliinaa. Älä levitä liikaa. ...
4. Ota tulehduskipulääkkeitä, kuten ibuprofeenia.