Kynnet ovat itse tehty keratiinista (sano: KAIR-uh-tin). Tämä on sama aine, jota kehosi käyttää hiusten ja ihon yläkerroksen luomiseen. Sinulla oli kynnet ja varpaat ennen syntymääsi.
Ovatko kynnet elossa??
Useimmat meistä tietävät, että kynnet on valmistettu kovasta, kuolleesta aineesta, jota kutsutaan keratiiniksi, samasta materiaalista, joka muodostaa hiukset. Mutta kynnet alkavat itse asiassa elävinä soluina. Sormien ja varpaiden kynsinauhojen takana, aivan ihon alla, "juureksi" kutsuttu rakenne karkoittaa eläviä soluja, jotka muodostavat kynnen.
Ovatko kynnet kalsiumia?
Kalsium on tärkeä ravintoaine, jolla on rooli useissa kehon toiminnoissa, mukaan lukien kynsien ja luiden terveyden tukeminen. Jotkut ihmiset saattavat kokea kalsiumin puutetta, mikä voi aiheuttaa kuivia, hauraita kynsiä. Kalsiumin puutteet johtuvat kalsiumin riittämättömyydestä ruokavaliossa tai siitä, että elimistö ei ime kalsiumia kunnolla.