Topmusicanswers
"Kielesi tulisi koskettaa suun kattoa lepäämisen aikana", selittää tohtori. Ron Baise, Lontoon 92 Dentalin hammaslääkäri. "Sen ei pitäisi koskea suusi pohjaan. Kielesi etuosan tulee olla noin puoli tuumaa korkeampi kuin etuhampaasi.”
Missä kielen pitäisi levätä?
Joten mikä on oikea kielen asemointi? Yksinkertaisesti sanottuna, oikea kielen asento tapahtuu, kun joku lepää varovasti kielensä suun katolle ja pois hampaista. Lepotilan aikana myös huulet on suljettava ja hampaat hieman jakautuneet.
Miksi painan kieleni suuni kattoon?
Se voi lievittää hengitysvaikeuksia, suun kipua ja jopa veistää houkuttelevamman leuan. Joten mikä on mewing? Mewing sisältää kielen painamisen suun kattoa vasten lepoasennossa sen sijaan, että sen annettaisiin passiivisesti olla alhaalla.
Kun kieli on levossa?
Yleiskatsaus oikeasta kielen asennosta
Kun kielesi on levossa, kielen kärjen tulee koskettaa suun kattoa, juuri etuhampaiden takana, kuten tutkimus julkaistiin Radiology and Oncology Notes -lehdessä. Kielesi kärki ei saa olla matalalla suun pohjassa.
