Jänteiden palautuslisät

Hydrolysoidun tyypin 1 kollageenin, arginiini-L-alfa-chetoglutaraatin, MSM: n ja bromelaiinin suun kautta annettavalla lisäravinteella on potentiaalinen hyöty jänteiden paranemisessa, mikä vähentää tendinopatian aiheuttamaa kipua.

1. Mikä auttaa jänteitä ja nivelsiteitä paranemaan nopeammin?
2. Mikä auttaa jänteitä paranemaan nopeammin?

Mikä auttaa jänteitä ja nivelsiteitä paranemaan nopeammin?

Mikä auttaa loukkaantuneita nivelsiteitä paranemaan nopeammin? Loukkaantuneet nivelsiteet paranevat nopeammin, kun niitä hoidetaan hyvän verenkierron edistämiseksi. Tämä sisältää jään, lyhyen aikavälin käytön, lämmön, oikean liikkeen, lisääntyneen nesteytyksen ja useita urheilulääketieteen tekniikoita, kuten NormaTec Recovery ja Graston-tekniikka.

Mikä auttaa jänteitä paranemaan nopeammin?

Levitä jää- tai kylmäpakkauksia 10-15 minuuttia kerrallaan, niin usein kuin 2 kertaa tunnissa, ensimmäisten 72 tunnin ajan. Käytä jäätä niin kauan kuin se auttaa. Ota ilman reseptiä saatavia kipulääkkeitä, kuten asetaminofeenia tai tulehduskipulääkkeitä (kuten ibuprofeenia tai naprokseenia), jos tarvitset niitä.