Hoitovaihtoehto käheyteen
- Lepää ääntäsi muutaman päivän ajan. ...
- Juo runsaasti kosteuttavia nesteitä. ...
- Vältä kofeiinia ja alkoholia. ...
- Käytä ilmankostutinta kosteuden lisäämiseksi ilmaan. ...
- Ota kuuma suihku. ...
- Lopeta tai rajoita tupakointia. ...
- Kosteuta kurkkuasi imemällä imeskelytabletteja tai purukumia. ...
- Poista allergeenit ympäristöstäsi.
- Kuinka päästä eroon käheästä äänestä nopeasti?
- Mikä on paras lääke käheälle äänelle?
- Kuinka kauan käheä ääni voi kestää?
Kuinka päästä eroon käheästä äänestä nopeasti?
Koti korjaustoimenpiteitä: auttaa käheä ääni
- Hengitä kosteaa ilmaa. ...
- Lepää ääntäsi niin paljon kuin mahdollista. ...
- Juo runsaasti nesteitä kuivumisen estämiseksi (vältä alkoholia ja kofeiinia).
- Kostuta kurkku. ...
- Lopeta alkoholin ja tupakointi ja vältä altistumista savulle. ...
- Vältä kurkun puhdistamista. ...
- Vältä dekongestantteja. ...
- Vältä kuiskaamista.
Mikä on paras lääke käheälle äänelle?
Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet, kuten ibuprofeeni (Advil, Motrin) ja naprokseeni (Aleve), voivat auttaa vähentämään äänihuulten turvotusta.
- Osta Advil, Motrin ja Aleve.
- Kortikosteroidit ovat reseptilääkkeitä, jotka auttavat vähentämään tulehdusta. ...
- Osta vihreää teetä.
- Osta kurkun imeskelytabletteja.
Kuinka kauan käheä ääni voi kestää?
Käheyden pitäisi kadota lyhyen ajan kuluttua, mutta jos se kestää kolme viikkoa tai enemmän, sinun on otettava yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaasi.