Jäykkä

Jäykkyys. Nivelet, joihin nivelreuma vaikuttaa, voivat tuntua jäykiltä. Jos esimerkiksi kätesi kärsivät, et ehkä pysty taivuttamaan sormiasi kokonaan ...

Onneksi on joitain tapoja estää tai vähentää aamujäykkyyttäsi.Nukkua. Varmista, että saat runsaasti syvää unta. ... Sinun patjasi. Mieti patjan kuntoa...

Miksi käteni ovat niin jäykät, kun herään?Miten estän sormeni olemasta jäykkiä aamulla?Onko normaalia, että nivelet ovat jäykkiä aamulla??Mistä sormie...