Keuhko

Puhallinsoittimet ja keuhkojen kapasiteetti
Niillä puhallinsoittimilla, joilla oli pidempi työaika, keuhkojen toiminta lisääntyi eniten. Johtopäätökset: Tietojemme mukaan puhaltimia soittavat mu...
Kuinka lisätä keuhkojen kapasiteettia laulamiseen
Käytä hengitys-, uloshengitys- ja haukotteluharjoituksia Täytä keuhkot kokonaan. Pidä hengitystä 3 sekuntia ennen kuin vapautat sen. Tämä nopea sisään...
Lisääkö instrumentin soittaminen keuhkojen kapasiteettia?
Ilmanvaihtokapasiteettitiedot osoittavat, että puhallinsoittimilla oli huomattavasti suurempi FEV1 (tupakoitsijat ja tupakoimattomat) sekä FEF50 (savu...
Laulaminen juoksun aikana lisää keuhkojen kapasiteettia
Kuinka laulajat lisäävät keuhkojen kapasiteettia?Kuinka voin lisätä keuhkojen kapasiteettia juoksuun?Tekeekö laulaminen keuhkoja vahvempia?Onko laulaj...