Topmusicanswers
Vedä jokaista sormea taaksepäin niin pitkälle kuin mahdollista ilman, että tunnet olosi epämukavaksi, ja pidä sitä noin kymmenen sekunnin ajan. 2. Paina ranteidesi molempia käsiä yhteen ja pidä niitä noin rintakehän tasolla. Aloita sitten kyynärpäiden siirtäminen ylös ja alas kädet edelleen yhdessä, jotta ranteesi saa hyvän harjoituksen.
Onko kitaransoitto huono ranteellesi?
Kitara on koukuttava instrumentti, ja kitaristit ovat pakkomielle täydentämään tapaa, jolla he soittavat kappaleitaan. Liiallinen harjoittelu voi aiheuttaa ranteen kipua, nivelkipua, kyynärvarren kipua, kyynärpääkipua ja ryhtiongelmia sekä monia muita ongelmia.
Miten estän käteni satuttamasta kitaraa soitettaessa??
Tässä on joitain parhaita käytäntöjä:
- Älä paina alas liian voimakkaasti, kun osut nuottiin tai sointuun. ...
- Pidä kynnet lyhyinä, jotta kynnet eivät ime painetta eivätkä rasita sormiasi.
- Aloita lyhyesti ja pelaa pidempään ja kauemmin, kun kovettumasi kehittyvät ja säädät tekniikkaa kivun minimoimiseksi.
