Oikean olkapään kipu viulu

Oikean olkapään hihna Kipu oikeassa olkapäässä, niskassa ja yläselässä ei ole harvinaista myös viulistien keskuudessa. Usein lapaluun tai lapaluun voi pudota ja vetää ylös ja eteenpäin ylemmän puolisuunnikkaan ja rintalihasten liiallisesta käytöstä ja alemman lapaluulihaksen heikkoudesta.

1. Voiko viulunsoitto aiheuttaa olkapään kipua?
2. Onko normaalia saada oikean olkapään kipua??
3. Kuinka lievittää olkapään kipua oikealla puolella?
4. Voi viulunsoitto aiheuttaa jännetulehdusta?

Voiko viulunsoitto aiheuttaa olkapään kipua?

Viulisteilla on kaksi kertaa suurempi riski saada kipua niskaan, oikeaan olkapäähän ja vasempaan kyynärvarsi verrattuna pianisteihin. Viulisteilla ja viulisteilla on suurempi kipu niskassa, olkapäässä, kyynärpäässä ja kyynärvarressa kuin pianisteilla.

Onko normaalia saada oikean olkapään kipua??

Ihmiset voivat kokea oikean olkapään kipua useista syistä. Se voi johtua alueen lihaksia tai luita koskevista ongelmista. Jotkut terveydelliset olosuhteet voivat myös aiheuttaa ongelman, kuten hapon refluksointi. Ihmisten, joilla on selittämätön tai jatkuva oikean olkapään kipu, tulisi puhua lääkärin kanssa.

Kuinka lievittää olkapään kipua oikealla puolella?

Kotihoito

1. Laita jää olkapääalueelle 15 minuutiksi ja jätä se pois 15 minuutiksi. Tee tämä 3-4 kertaa päivässä 2-3 päivän ajan. ...
2. Lepää olkapääsi seuraavat päivät.
3. Palaa hitaasti normaaliin toimintaasi. ...
4. Ibuprofeenin tai asetaminofeenin (kuten tylenolin) käyttö voi auttaa vähentämään tulehdusta ja kipua.

Voi viulunsoitto aiheuttaa jännetulehdusta?

Jännetulehdus johtuu yleensä liiallisesta toistuvasta liikkeestä ja liikakäytöstä (esim.g., kielisoittimen soittaminen).