10 tapaa voittaa elämän haasteet
- Tehdä suunnitelma. Vaikka et tiedä mitä tulevaisuudessa tapahtuu, voit aina suunnitella etukäteen. ...
- Tiedä, ettet ole yksin. Jokaisella ihmisellä tässä maailmassa on heikot kohdat. ...
- Pyytää apua. ...
- Tunne tunteesi. ...
- Hyväksy tuki. ...
- Auttaa muita. ...
- Ajattele laajasti. ...
- Positiivinen mielentila.